教室案内

3回目：　リラクゼーション
　　　　　足～お尻まで全身を通して行う

時間：　AM10時30分～11時45分　終了時間は多少前後することがあります

2回目：　リラクゼーション
　　　　　腰・お腹・胸・腕・背中・お尻のマッサージ
　　　　　（赤ちゃんの様子を見て、ご機嫌であれば前回の復習）

マッサージは、赤ちゃんを裸にして行う為30分程度におさまるように
メニューを組んでいます。
また、あまり長時間ですと赤ちゃんも飽きてしまいます。
その為3回に分けて行っています。
1・2回目は、、マッサージのやり方やポイント、効果などを説明しながら
ゆっくりめに進めていきます。
3回目は、全身を通して1・2回目より少しスピードアップして行っていきます。

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対象：　生後2カ月～ハイハイ前の赤ちゃんとママ

妊娠中の方も参加可能です
その場合にはダミー人形をお貸し致します